lunes, 3 de junio de 2013

03-06-2013. MATARRANIA, una de las marcas escogidas por www.gourmetoliva.com en su sección de cosmética

"Descubre la única cosmética ecológica española con toda su gama certificada 100% bio, por la prestigiosa Organic Soil Association, y con el aceite de oliva como principal protagonista"

El pasado viernes 31 salió publicado en "eMagazine", la revista de referencia del comercio electronico en España, un artículo sobre el nuevo portal de venta de aceite de oliva y otras delicatessen: www.gourmetoliva.com. MATARRANIA es una de las marcas de cosmética elegidas para representar el aceite de oliva en la sección de cosmética.

 

miércoles, 29 de mayo de 2013

29-05-2013. Recomiendan nuestro Tónico Suave de Rosas Bio

"Descubre la única cosmética ecológica española con toda su gama certificada 100% bio, por la prestigiosa Organic Soil Association, y con el aceite de oliva como principal protagonista"


La Asociación Vida Sana dedica un artículo a MATARRANIA donde recomiendan nuestro "Tónico Suave de Rosas Bio 100%". Comentan que hemos escogido la rosa de Damasco como principal protagonista; un excelente hidrolato que proviene de rosas cultivadas en España según los estándares de la agricultura ecológica.

De suave aroma y atractiva coloración, las rosas representan una muestra de cariño y amor cuando se reciben como regalo. Y así, como un verdadero regalo de la naturaleza, se puede definir una vez aplicada en nuestra piel. Estas plantas presumen de una delicada belleza, además de múltiples atributos gracias a los taninos (de acción y función astringente) y a la esencia.

La rosa es un ingrediente muy valorado en los productos de cosmética. Son capaces de suavizar el aspecto de cicatrices, atenuar arrugas, evitar la sequedad excesiva la piel... En resumen, posee el “mágico” poder de ayudar al rejuvenecimiento del cutis, ya que su uso afina las líneas de expresión de las pieles maduras y las protege frente a los signos visibles del paso de tiempo.

  


jueves, 23 de mayo de 2013

23-05-2013. 11 alumnos en el curso de cosmética natural de MATARRANIA

"Descubre la única cosmética ecológica española con toda su gama certificada 100% bio, por la prestigiosa Organic Soil Association, y con el aceite de oliva como principal protagonista"










Aunque acompañados por el fresco, hemos disfrutado de un fin de semana en buena compañía. Las plantas estaban estupendas, en plena floración, así que hemos podido ver muchas. Y los contenidos del curso, como siempre, han servido para dar unas buenas bases para entender la cosmética natural y para luego poder practicar en casa para hacer vuestras propias cremas, tónicos y limpiadores.
¡Gracias por venir hasta el Matarraña!

miércoles, 22 de mayo de 2013

22-05-2013. Taller participativo de pasta fresca de ortiga en CEA de ÍTACA, Andorra

"Descubre la única cosmética ecológica española con toda su gama certificada 100% bio, por la prestigiosa Organic Soil Association, y con el aceite de oliva como principal protagonista"
 

Desde MATARRANIA os informamos que este jueves, en CEA de ÍTACA en Andorra,  realizaran un taller participativo de pasta fresca con harina integral de espelta y ortiga, una planta medicinal usada en Aragón por nuestros abuelos.

Una actividad que El morral de La Ojinegra, restaurante ecológico, e ÍTACA, centro de estudios ambientales, realizaran voluntariamente para promocionar una dieta saludable, dando a conocer los alimentos integrales y promoviendo el consumo de alimentos ecológicos.

Una cocina respetuosa con el medio ambiente y tradicional ya que es una manera fácil de introducir en nuestra dieta alimentos que han caído en desuso, como la ortiga.

En el medio rural de Aragón, des de la época de los íberos, se ha consumido ortiga en sopas, en infusión, en ensaladas…y actualmente,¿ porque no? en pasta.

Animaos a participar!

martes, 21 de mayo de 2013

21-05-2013. España a la cola del reciclaje

"Descubre la única cosmética ecológica española con toda su gama certificada 100% bio, por la prestigiosa Organic Soil Association, y con el aceite de oliva como principal protagonista"

 

El pasado 17 de mayo se celebró el Día Internacional del Reciclaje, aunque en España no hay mucho que celebrar y sí que concienciar. Producimos aproximadamente 590 kilos de residuos por persona al año, más basura que la media de la Unión Europea, y el reciclaje no pasa del 14%. Una cifra muy por debajo comparada con Alemania, donde se recicla más del 40%, según datos de la Oficina de Información Estadística de la Unión Europea (Eurostat).

Sin embargo, no todos los datos son negativos. La reutilización de los residuos orgánicos mediante compostaje se sitúa en el 24%, superando incluso a la media de Europa.

Una de las zonas de Aragón donde más kilos de cartón y envases se reciclan es en la comarca del Matarraña. Por habitante se superan las 100 toneladas de desechos para reutilizar al año.

La sensibilización por el reciclaje se convierte en un tema prioritario en este territorio turolense. Así, su presidente Francisco Esteve, anima a todos los vecinos del Matarraña a aumentar tales cantidades para disminuir los gastos en la administración.  “Si reducimos kilos y reciclamos más, rebajaríamos los costes y podríamos incluso obtener beneficios. La clave es dar un buen servicio a los pueblos”, explicó durante una de las últimas Juntas Consultivas de alcaldes de la zona.

La Comunidad Europea destaca los esfuerzos realizados en los países miembros, aunque insiste en una mayor sensibilización en esta práctica partiendo de la educación. Enseñar a los más pequeños a reciclar es garantía de un futuro sostenible; un ejemplo serían las campañas que ponen en marcha los centros educativos a través de cada una de las instituciones comarcales, provinciales o de los gobiernos autonómicos, como es el de Aragón.

Es precisamente en la comarca del Matarraña, al este de la provincia de Teruel, donde se  encuentran los laboratorios de la línea cosmética natural MATARRANIA. Marca muy concienciada con la responsabilidad medioambiental y por ello predica con el ejemplo. Su packaging está fabricado con cartón 100% reciclado y los envases directos de los productos de vidrio contienen el 30% reciclado.

Y tú ¿reciclas?

lunes, 20 de mayo de 2013

20-05-2013. Especial Comarca del Matarraña en el Diario de Teruel

"Descubre la única cosmética ecológica española con toda su gama certificada 100% bio, por la prestigiosa Organic Soil Association, y con el aceite de oliva como principal protagonista"


El viernes 13 de Mayo publicaron un especial de la Comarca del Matarraña en el Diario de Teruel, en él mencionan a MATARRANIA : "Laboratorio que elabora cosmética natural con aceite de oliva Virgen extra de Denominación de Origen Bajo Aragón. Cuenta con una efectiva gama de productos para el cuidado de la piel: faciales, hidratación corporal, tratamientos específicos, cosmética masculina y la gama recién introducida al mercado: Mamá y bebé Bio.

martes, 14 de mayo de 2013

14-05-2013. Aromas naturales que ayudan a levantar el ánimo

"Descubre la única cosmética ecológica española con toda su gama certificada 100% bio, por la prestigiosa Organic Soil Association, y con el aceite de oliva como principal protagonista"


 

En la naturaleza existen multitud de plantas que desprenden aromas extraordinariamente diversos. Cada uno de ellos posee propiedades muy beneficiosas en nuestro estado de ánimo, sólo por el hecho de olerlos o tenerlos cerca.
La nariz humana puede distinguir entre más de 10.000 olores. En este órgano se encuentra la clave principal para “despertar” a nuestro cerebro con aquellos que favorezcan directamente a recuperar la alegría o el bienestar mental.
¿Por qué? La información que captamos a través del olfato llega primero al sistema límbico y al hipotálamo; regiones cerebrales responsables de los sentimientos, impulsos, memoria e instintos. Por esta razón, los olores pueden modificar directamente nuestros comportamientos emocionales.
Para conseguir levantar el ánimo en momentos de tristeza o desasosiego, las fragancias naturales más recomendables son:
-Lavanda: de agradable aroma, se caracteriza por sus propiedades purificantes. Aporta calma y bienestar, por ello es ideal para disminuir el nerviosismo, armonizar a las personas y combatir el mal humor. Si se mezcla con el olor cítrico y también purificante del limón, la sensación de bienestar es total.
-Geranio: expertos en medicina natural aseguran que su olor ayuda a aumentar la seguridad en uno mismo, a potenciar su energía vital y disminuir las tensiones y ansiedades cotidianas.
-Rosa: desprende una fragancia que favorece la creatividad y convierte en positivas las energías ambientales. Regula las alteraciones nerviosas, por lo que se convierte en un aroma que ordena las emociones y hace sentirnos más felices. Es muy aconsejable colocar este olor en lugares con ambientes tensos.
-Jazmín: es una de las esencias más utilizadas en los trastornos emocionales y psicosomáticos, especialmente para estados de ansiedad. Aporta euforia, autoconfianza y autovaloración en casos de apatía.
Estos aromas puros o transformados en aceites esenciales, aportan en la cosmética natural un valor añadido, además de sus cualidades y beneficios en la piel que explicaremos en futuros post.

viernes, 10 de mayo de 2013

10-05-2013. Prueban nuestra HIDRATANTE NUTRITIVA PIEL MIXTA BIO

"Descubre la única cosmética ecológica española con toda su gama certificada 100% bio, por la prestigiosa Organic Soil Association, y con el aceite de oliva como principal protagonista"


En el blog de Nina Benito han probado nuestra Hidratante nutritiva para piel mixta BIO y comentan: "Es un excelente producto que ha conquistado mi corazón en unas pocas aplicaciones".

De la marca MATARRANIA apuntan: "Soy una amante de las cosas bien hechas y bien presentadas y esta marca cuida los detalles al máximo".



miércoles, 8 de mayo de 2013

08-05-2013. Prevenir las estrías de forma natural durante y después del embarazo

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El embarazo es un periodo caracterizado por muchos cambios hormonales que afectan a nuestro estado anímico y sobre todo al físico. La llegada de un nuevo miembro en la familia hace muchas veces que dejemos a un lado los cuidados de la belleza diaria. La aparición de estrías es habitual en muchas mujeres y conviene prevenirlas.

Según diferentes estudios, 9 de cada 10 mujeres presentan estrías entre la semana 22 y 32 de gestación. Las zonas más frecuentes de aparición son, por orden: el abdomen (60%), los muslos (25%), las caderas (20%) y los senos (10%).

Las estrías surgen porque la piel se estira de forma rápida, especialmente durante el periodo de gestación. Esto provoca que se rompan las fibras de colágeno y elastina, es decir, dos de las proteínas que trabajan conjuntamente en el cuerpo para proporcionar a los tejidos su estructura.

La consecuencia: líneas que en un principio aparecen rojizas, para luego adquirir un color blanquecino, como cicatrices. Aunque son visibles en la superficie de la piel, este tipo de “lesión” se produce en la propia dermis, es decir, la capa intermedia.

¿Se pueden eliminar?

Es complicado hacerlas desaparecer de forma totalmente definitiva. Una vez que están en nuestra piel, ya sea en muslos, caderas, pecho o abdomen, la lesión es prácticamente irreversible. Por ello es aconsejable y muy importante prevenirlas durante y después del embarazo.

El riesgo de que éstas surjan es mucho menor cuando la piel presenta un aspecto cuidado, que responde a una buena hidratación. Para conseguirlo usa productos libres de productos químicos, como los utilizados por la cosmética biológica, y masajea las zonas más propensas a su aparición. Es importante ser constante en su aplicación durante la gestación (todos los días, una vez por la mañana y otra por la noche) y también después del parto, para no perder y mantener los beneficios aportados.

martes, 7 de mayo de 2013

03-05-2013. El Matarraña, ejemplo de calidad en el desarrollo rural

"Descubre la única cosmética ecológica española con toda su gama certificada 100% bio, por la prestigiosa Organic Soil Association, y con el aceite de oliva como principal protagonista"



El Matarraña, comarca turolense que inspiró el nombre de la línea de cosméticos MATARRANIA, es ejemplo de calidad y desarrollo territorial. Este motivo ha llevado a que alumnos y profesores del Máster de Desarrollo Rural Territorial, desarrollado en la Universidad de Córdoba, incluyan esta zona como visita obligada dentro de su programa de estudios.

Una actividad de “fin de curso” donde el Matarraña es una de las pocas comarcas seleccionadas en el ámbito nacional para analizar y estudiar su nivel de progreso desde el punto de vista rural.

La visita de este “territorio ejemplar”, tal y como lo definieron los propios organizadores, ha tenido lugar a finales de abril. Durante dos días unas 30 personas entre profesores, alumnos y expertos, conocieron en primera persona, la estructura del modelo de desarrollo estratégico que se está llevando a cabo en este territorio, a través de agentes económicos, políticos, culturales y sociales. Así, tuvieron la oportunidad de visitar la sede de la comarca, donde sus técnicos explicaron sus pilares fundamentales de desarrollo: el paisaje y la Marca de Calidad.

Los valorados espacios naturales del Matarraña tampoco faltaron en su “inspección”, como por ejemplo la localidad de Beceite y alrededores. Según explicó Eduardo Ramos, director del máster, el Matarraña es “un territorio puntero” y “ejemplo de desarrollo rural”. El objetivo general de la visita fue conocer “la actitud de la gente, el compromiso que se tiene con el territorio; la diversidad y riqueza del patrimonio natural y arquitectónico, además del valor objetivo, tanto de los productos gastronómicos como los servicios que se ofertan”, aseguró Ramos.

Precisamente, fueron los profesores de este máster de la Universidad de Córdoba, quienes trabajaron en la certificación de la Marca ‘Matarraña’ como Marca de Calidad Territorial Europea.

Con todo lo “aprendido” este grupo de estudiantes completarán un análisis sobre el presente y el prometedor futuro de la comarca, con el fin de adquirir las habilidades necesarias para el diseño de estrategias, formulación y gestión de programas en este tipo de ámbitos.

jueves, 2 de mayo de 2013

viernes, 26 de abril de 2013

25-04-2013. Las bondades medicinales del tomillo para la piel

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El tomillo esconde tras su característico y embriagador aroma, un torrente de cualidades terapéuticas. Es tan capaz de condimentar un plato en la cocina, como de aportar beneficios a nuestra piel. Sus positivas cualidades medicinales se notan por dentro y por fuera, pero ¿por qué?.

El Thymus vulgaris, nombre técnico que recibe la especie de tomillo más común, es una planta leñosa que puedes encontrar prácticamente en cualquier punto de España (más abundante en la parte este); también en el sureste de Francia y en la costa occidental de Italia.

En Occidente fue una de las primeras plantas usadas con fines curativos para tratar problemas digestivos, respiratorios, de hongos y lo que más puede interesarnos: trastornos en la piel. Los egipcios lo utilizaban en los embalsamamientos debido a las propiedades bactericidas que contiene.

El timol es parte responsable de las excelentes cualidades del tomillo. Se trata de una sustancia cristalina incolora, con un olor singular y de sabor agradable, que se caracteriza por su poder desinfectante, anti-inflamatorio y funguicida (para la eliminación de hongos, recuerda los consejos de este post anterior). También responsable es la naringenina, un antioxidante, que favorece la circulación.

Beneficios en la piel: zonas dañadas, flacidez corporal y acné

El tomillo participa en la formación de elastina (proteína que proporciona resistencia a los tejidos), lo que lo convierte en un buen compañero para mitigar la flacidez corporal. Posee propiedades regeneradoras y tonificantes, por ello es el ingrediente ideal en productos de cosmética para recuperar áreas de nuestro cuerpo dañadas o secas, como codos y talones.

Su poder antiséptico, hace que pueda aplicarse incluso en heridas abiertas y ayuda a equilibrar el cuero cabelludo, al eliminar problemas de caspa. Esta planta se encuentra entre los componentes con más potencial para tratar pieles con acné. Así lo demostró un estudio realizado por un grupo de investigadores de la Universidad de Leeds (Reino Unido). Aseguran que una pequeña preparación a base de esta planta, tiene la misma eficacia que algunos tratamientos existentes en el mercado.

miércoles, 24 de abril de 2013

24-04-2013. Recomiendan nuestros productos en el blog de Conciencia Eco

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En el blog de Conciencia Eco hablan de cosmética MATARRANIA en el artículo " En el día de tu boda, luce tu belleza natural"

Todas las novias cuentan con un aliado natural ese día: una luz especial. Sin embargo, para ser una “novia 100% bio” y potenciar tus propias cualidades de belleza, las que te hacen única, sin enmascararlas, ni exagerarlas, recomiendan nuestra gama de productos de cosmética MATARRANIA, como ese gran aliado para poder conseguirlo.







lunes, 22 de abril de 2013

22-04-2013. Los hongos en pies y manos no sólo aparecen en verano: prevención y remedios

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La aparición de hongos o la llamada técnicamente onicomicosis, se presenta con mayor frecuencia en verano, pero también ahora, en primavera, debido a las altas temperaturas y al aumento de la sudoración.

Para reproducirse los hongos sólo necesitan calor, humedad y oscuridad. Por eso, las duchas de los gimnasios, piscinas, un zapato muy cerrado... ayudan a su propagación y atención, a su rápido contagio. Según explican especialistas en esta enfermedad, los hongos se alimentan de la queratina de la piel y se multiplican buscando otras zonas con esta proteína que se encuentra, por ejemplo, en el pelo o en las uñas.

¿Cómo darnos cuenta de que tenemos hongos?

Cuando las uñas de las manos o de los pies cambian de color y/o textura. Además la onicomicosis suele estar acompañada por un olor muy fuerte. Los hongos crecen por debajo de la uña y la hace parecer gastada y muy frágil. También pueden surgir entre los dedos y otras partes del pie. En estos casos la piel suele tener un aspecto más reseco, incluso llega a agrietarse, y suele picar.

Esta infección, considerada como enfermedad, afecta a las uñas de los pies de 7 a 10 veces más que a las de las manos, porque las primeras crecen más lento. A veces se oculta, pero es sufrirla es más común de lo que crees. Una investigación realizada por la Clínica Mayo de Estados Unidos afirma que “el 70% de la población está destinada a tener hongos una vez en su vida”.

Consejos para su prevención

-Ventila los pies con un calzado abierto, en la medida de lo posible.

-Usa materiales naturales y frescos como el lino y el algodón, porque transpiran muy bien.

-Seca bien el espacio entre cada uno de los dedos de los pies después de cada ducha. Intenta no compartir la toalla, ya que las micosis son muy contagiosas y sobreviven en áreas húmedas.

-Limpia muy bien o deshazte de limas o tijeras que puedan estar infectadas para no contagiar a las uñas sanas.

-Utiliza siempre chanclas cuando utilizamos espacios comunes para no contagiar, ni ser contagiados.

Remedios naturales para los hongos

-Añade ajo a las comidas. Su efecto antifúngico (cualquier sustancia con cualidades para disminuir el crecimiento de hongos) es muy potente.

-El propóleo aplicado directamente en la uña u otra parte del cuerpo, ofrece resultados exitosos en su eliminación. Ten cuidado, puede manchar la ropa.

-No abuses de los alimentos ricos en levaduras como el vinagre, la cerveza o el pan. Tienen contenidos altos de hidratos de carbona y éstos favorecen la proliferación de hongos.

-Después del baño utiliza una mezcla de aceite esencial del árbol del té y aceite esencial de lavanda, al 50%. Puedes aplicarlo día y noche.

No esperes resultados rápidamente, pero debes ser constante.

jueves, 18 de abril de 2013

18-04-2013. Los transgénicos: pasado, presente y futuro

"Descubre la única cosmética ecológica española con toda su gama certificada 100% bio, por la prestigiosa Organic Soil Association, y con el aceite de oliva como principal protagonista"


Desde su aparición, los transgénicos han generado una gran polémica. Fue en 1993 cuando se creó la primera planta transgénica. Sólo un año después surgió el tomate Flavr Sarv, considerado el primer alimento modificado genéticamente para el consumo masivo. ¿En qué cambió? Le dotaron de una cualidad que no tenía: resistir más tiempo una vez maduro.

¿Qué son realmente?

Los transgénicos son organismos a los que se le ha añadido, mediante técnicas genéticas, un gen de otra especie. Lo que se denomina OGM (Organismos Genéticamente Modificados). Éstos son fabricados en un laboratorio a través de la rama científica denominada biotecnología. Por eso se pueden encontrar plantas transgénicas resistentes a herbicidas, plagas, sequías, con una vida comercial más larga o que tengan “mejores” cualidades nutritivas. En resumen: adquieren propiedades que inicialmente carecían.

¿Dónde los encontramos?

En Europa no todas las modalidades de transgénicos están autorizadas, sólo algunas pueden ser cultivadas y posteriormente comercializadas. En Estados Unidos, Argentina o China este tipo de productos están muy aceptados. No obstante en general, la mayoría de países no dispone de una legislación adecuada para regular su cultivo, su uso y su comercialización.

Greenpeace redacta anualmente la "Guía roja y verde de alimentos transgénicos", donde recogen aquellos productos cuyos fabricantes han garantizado que no utilizan transgénicos ni sus derivados, en sus ingredientes o aditivos.

Las semillas transgénicas cultivadas en la actualidad pertenecen a cultivos como la soja, el maíz y el algodón. Han sido manipuladas con dos fines: resistencia a los herbicidas químicos y a las plagas que les atacan, pero ya han empezado a hacerse resistentes, según diferentes estudios.

Perjuicios de los transgénicos

Las multinacionales que generan y comercializan transgénicos les atribuyen la solución al hambre en el mundo. Pero el hambre no tiene su origen en la productividad de los alimentos, sino en las dificultades que tienen los campesinos para acceder a recursos como la tierra, el agua o las semillas.

Los alimentos transgénicos utilizan una tecnología orientada al aumento de la productividad y magnifican los problemas que “aseguran” resolver como: el crecimiento de plagas, el abuso de los productos químicos, el incremento de la contaminación de aguas y suelos, la pérdida de fertilidad de la tierra o la disminución del rendimiento de los cultivos.

Además, no sabemos todavía qué consecuencias puede tener en el organismo humano el consumo de estos productos.

Solución y alternativas

Desde organismos como Greenpeace defienden la biotecnología “siempre que se haga en ambientes confinados, controlados, sin interacción con el medio”. Es un derecho conocer cómo y dónde se producen los alimentos, por ello solicitan firmas en defensa de una agricultura sana y sostenible.
Próximos eventos

El 19 de abril se celebrará en Zaragoza el encuentro “Por una agricultura y una alimentación libre de transgénicos” . La cita tendrá lugar en la Universidad de Zaragoza a las 18.30h. (Pedro Cerbuna 12, 50009 Zaragoza) y se podrá seguir en streaming desde la página web http://noquierotransgenicos.wordpress.com/.




miércoles, 17 de abril de 2013

17-04-2013. ¿Cuándo tratar y cómo las primeras arrugas en cuello y escote?

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El cuello y el escote, son dos partes de nuestro cuerpo que reflejan las primeras muestras de envejecimiento de nuestra piel. Un aspecto poco hidratado y terso responde por tratarse de zonas que reciben menos atención. Es importarte que no olvides sus cuidados antes de que aparezcan las primeras arrugas.

A partir de los 25 años es cuando empieza a disminuir la producción de las proteínas que proporcionan elasticidad y resistencia a los tejidos, es decir, bajan los niveles de elastina y colágeno. Otro factor en contra es que el cuello posee pocas glándulas sebáceas, las encargadas de lubricar y humedecer la piel y el pelo. El resultado: se deshidrata fácilmente.

Después del rostro, el cuello, junto a las manos, son las zonas que del cuerpo que más expuestas se encuentran a factores como el frío o el sol. Por eso y según un estudio realizado por la Universidad Nacional Autónoma de Nicaragua, “se deterioran más que el resto de la piel corporal”. Sin embargo, con unos simples cuidados, productos adecuados y algunos ejercicios se pueden atenuar las arrugas y mantener una imagen atractiva y natural.

Un práctica para mejorar la flexibilidad del cuello es la siguiente: de pie o sentado coloca la espalda recta. Deja caer la cabeza lentamente hacia delante y luego súbela del mismo modo de forma que la nuca roce el cuello. Vuelve a bajar la cabeza e intenta que la barbilla toque el pecho, pero sin forzar. Repítelo varias veces al comienzo o durante el día.

Utiliza productos cosméticos ecológicos que contengan aceite, miel o cera virgen de abejas. Son ingredientes regeneradores, reafirmantes y nutritivos capaces de contener la oxidación celular. Estos beneficios se encuentran por ejemplo en el aceite esencial de Geranio, que puede presumir de sus cualidades regenerativas; o el de Lemongrass (hierba limón o citronela), que favorece la estimulación de la circulación, además de servir de calmante y antiinflamatorio. La miel y la cera virgen de abejas aporta altos nivel de hidratación.

miércoles, 10 de abril de 2013

10-04-2013. ¿Es posible evitar las alergias de forma natural?

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Piel irritada, estornudos, ojos llorosos, nariz colorada... Si tienes estos síntomas, al igual que millones de personas en el planeta, sufres casi sin dudas: alergia primaveral. Este año viene con fuerza. Los niveles de gramíneas, el polen que produce más alergias en España, ha aumentado dos veces más que en el pasado año. Alcanza los 5.100 granos por metro cúbico, según informan desde SEAIC (Sociedad Española de Alergología e Inmunología Clínica) (a qué corresponden las siglas? Es a lo que me refiero con divulgativo). Sin embargo, existen consejos naturales que ayudan a controlar sus efectos que resumimos a continuación:


-Alimentos recomendables. Tomar en infusión té verde, menta u ortiga ayuda a “bloquear” los niveles de histamina e inmunoglobulina, culpables de las reacciones alérgicas. La miel, el regaliz o la Vitamina C también son excelentes antihistamínicos. Una reacción alérgica se produce cuando el sistema inmune reacciona ante sustancias inofensivas (alérgeno) como si fueran gérmenes, liberando sustancias (histamina e inmunoglobulina E) que provocan estornudos, sarpullidos...

-Irrigaciones nasales. Mezcla media cucharada de sal y media de bicarbonato de sodio en media taza con agua tibia. Vierte algunas gotas en cada fosa nasal y luego deja que escurran hacia fuera. Conseguirás descongestionar la nariz y disminuir los estornudos.

-Los ácaros pueden intensificar los síntomas de un alérgico durante estas fechas, por ello se recomienda mantenerse lo más alejado posible de ellos. Éstos pueden encontrarse en muchos lugares como en el polvo del suelo, en la cama o en la almohada. Para reducirlos pulveriza agua a menudo o usa un humidificador o añade a tu colada un poco de aceite esencial de eucalipto.

-La acupuntura es un remedio proveniente de China, con 5.000 años de antigüedad. Gracias a pequeñas agujas que se aplican en los puntos conocidos como “acupuntos” se ayuda a equilibrar la energía vital y a mejorar los síntomas alérgicos.

El lugar en el que vives influye en el grado y exposición frente a las alergias. Puedes consultar los mapas polínicos con información puntual y detallada, además de disponer de aplicaciones móviles para estar al día de los niveles de polen en varias localidades españolas.

martes, 9 de abril de 2013

09-04-2013. MATARRANIA va a estar en BioCultura Barcelona 2013.

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MATARRANIA va a estar presente en la próxima edición de BioCultura, que se celebrará en Barcelona del 25 al 28 de Abril. Nos encontraréis en el stand 51, dentro del espacio de cosmética ecológica certificada. Os adjuntamos el link para que podáis acreditaros como visitantes profesionales.



jueves, 4 de abril de 2013

03-04-2013. Cerrado el plazo de inscripción para el curso de cosmérica natural MATARRANIA de Mayo

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Muchas gracias por el interés mostrado por nuestro curso de cosmética natural del 18 y 19 de mayo, ya hemos cerrado el plazo de inscripción porque tenemos todas las plazas cubiertas. Ahora abrimos el nuevo plazo de inscripción para la próxima edición que tendrá lugar el 14 y 15 de septiembre del 2013.


miércoles, 27 de marzo de 2013

27-03-2013. Consejos para conciliar el sueño de forma natural

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1-Bebe infusiones naturales como la tila o la melisa. Mientras las preparas, tu cuerpo y tu mente se adaptan al momento del descanso. Tómala a sorbos y bien caliente.


2-No es recomendable realizar una actividad física de alta intensidad pocas horas antes de ir a dormir. Tu cuerpo llegará demasiado activo a la cama y te resultará más complicado conciliar el sueño.

3-Diferentes estudios sobre el sueño concluyen que es suficiente dormir entre 6 y 7 horas, depende de la edad y el sexo. De acuerdo a los procesos de desintoxicación que realiza nuestro organismo durante la noche, es más conveniente levantarse entre las seis y siete de la mañana y acostarse entre las diez y las once de la noche.

4-Si quieres evitar una digestión pesada y que interrumpa tu descanso, no comas justo antes de ir a la cama.

5-Date una ducha caliente o un baño relajante con aceite esencial de lavanda o naranja.

6- Masajea tu piel con un aceite corporal como el Aceite hidratante suave de MATARRANIA, especialmente pensado para relajarse e hidratar la piel de forma natural.

lunes, 25 de marzo de 2013

25-03-2013. Mención de MATARRANIA en el blog Cosmética Natural y Asiática

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En el blog Cosmética Natural y Asiática mencionan nuestra Reparadora de manos y unas Bio comentan que tarda un poquito en absorberla la piel, pero te deja las manos extremadamente suaves e hidratadas aunque las tenga muy secas.


viernes, 22 de marzo de 2013

22-03-2013. Marzo, el mes del agua. 2013 el Año Internacional de la Cooperación para el Agua

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El agua es más que imprescindible para el ser humano. Sin ella simplemente no podríamos existir. La experiencia de los náufragos demuestra que pueden sobrevivir todo un mes sin comer, pero tan sólo una semana sin beber agua. Además es primordial para producir alimentos, generar energía, usos científicos...

2013 es el periodo elegido como Año Internacional de la Cooperación para el Agua, porque la colaboración entorno a ella se convierte en una pieza clave a la hora de concienciar y estimular a la ciudadanía en el uso responsable de los recursos hídricos. Con relación a esta conmemoración, Irina Bokova, directora general de la UNESCO afirma en un mensaje escrito por ella misma que: “Los Estados miembros convinieron en la importancia de la cooperación para la salud humana y el bienestar; para el logro de los objetivos del milenio, para la paz duradera y el desarrollo sostenible”.

El mes de marzo es el mes del agua por excelencia. Hoy, día 22, se celebra el Día Mundial del Agua y el próximo 31, su Día Nacional. Así mismo, el pasado 14 se recordaba el Día Mundial a Favor de los Ríos, el Agua y la Vida, que se estableció en el 1er Congreso Internacional de Afectados por las Represas en 1997, en la ciudad brasileña de Curitiba.

Esencial para la vida, pero casi invisible para muchos. Millones de niños mueren a diario por enfermedades transmitidas por el agua y la sequía, una media de 5.000 al día. Según la ONU en el año 2050 “al menos una de cada cuatro personas probablemente viva en un país afectado por escasez crónica y reiterada de agua dulce”.

Para conocer en mayor profundidad el papel que juega este preciado recurso, desde la UNESCO han editado un libro bajo el título: “Agua, Diversidad Cultural, y Cambio Ambiental Global: Tendencias Emergentes, Futuro Sostenible”. Disponible en línea, en él se recogen ideas, conceptos y herramientas para la comprensión de las implicaciones socio-culturales derivadas de la “crisis del agua”.

La de hoy y otras fechas, son momentos a destacar en el calendario y lo más importante, a mantener en el tiempo. Una ocasión más para recordar que todos podemos ayudar a que las cosas cambien. La línea de cosmética MATARRANIA es consciente de ello y practica con el ejemplo. En nuestra gama de productos no existe el agua como ingrediente. Si la tendencia de la cosmética natural para el cuidado de la piel es que ésta sea de origen vegetal (con hidrolatos o aguas florales), nosotros damos un paso más. MATARRANIA es una de las pocas marcas en el mundo que luce el lema “sin agua”.

Beneficios de la cosmética sin H2O

Si no hay agua en la composición significa que todos los ingredientes son principios activos, por lo que es mucho más concentrada y sobretodo, efectiva. Su textura, más suntuosa, rica y de absorción lenta, invita a masajear, mimar la piel y disfrutar así de las sensaciones que transmiten los aromas a plantas mediterráneas.

Evitar el uso del agua se traduce, además, en evitar el uso de conservantes. MATARRANIA te ofrece una cosmética 100% natural, con el 100% de sus ingredientes certificados ecológicos y con 0% de agua.


 



22-03-2013. La cosmética natural y eco de MATARRANIA participará en el eco-encuentro de Alcañiz (Teruel), el sábado 13 de Abril

"Descubre la única cosmética ecológica española con toda su gama certificada 100% bio, por la prestigiosa Organic Soil Association, y con el aceite de oliva como principal protagonista"


Habrá mercado con productos ecológicos, artesanos, reciclados, de energía alternativa, tapas eco....

Realizaremos charlas, exposición sobre transgénicos y talleres relacionados con la agroecología, el consumo responsable, cooperativismo...

Nos juntaremos en asamblea la Red de consumidores y productores ecológicos de Aragón "EcoredAragón".

Habrá comida vegetariana (apúntate en comidaecored@hotmaill.com)

Todo esto y mucho mas dentro de la semana de lucha contra los transgénicos http://aragonsintransgenicos.wordpress.com/



jueves, 21 de marzo de 2013

21-03-2013. MATARRANIA está en... Ibercosas ( Soria)

"Descubre la única cosmética ecológica española con toda su gama certificada 100% bio, por la prestigiosa Organic Soil Association, y con el aceite de oliva como principal protagonista"



En el portal de noticias "sorianoticias.com" Juan Largo, un genial escritor soriano, dedica un especial artículo a Ibercosas, un espacio muy especial en el corazón de Soria para los amantes de lo ibérico.


¡Gracias por contar con MATARRANIA como una marca de referencia de la cosmética natural del aceite deoliva, hecha en España!

miércoles, 20 de marzo de 2013

20-03-2013. El Yoga para las manos mejora tu belleza y salud

"Descubre la única cosmética ecológica española con toda su gama certificada 100% bio, por la prestigiosa Organic Soil Association, y con el aceite de oliva como principal protagonista"




Nuestras manos hablan por sí mismas y por partida doble: sobre nuestra belleza y sobre nuestra salud. Dedicarles un poquito de tiempo a su cuidado también multiplicará por dos los beneficios. Lucirán más bonitas y suaves, además de evitar algunas dolencias en las muñecas e incluso en la espalda.

Puede conocerse a una persona por las manos, o por lo menos a las situaciones a las que se somete. Es unas de las partes de nuestro cuerpo más expuestas: al frío, al calor, al agua... o simplemente a los rutinarios quehaceres diarios. ¿Cuántas veces al finalizar tu día has sentido dolores? Quizás sean molestias pequeñas, pero hay que prestarles atención. No hacerlo podría manifestarse en dolencias más graves como la tendinitis, artritis o el síndrome del túnel carpiano. En este último caso y según señala el NINDS (Instituto Nacional de Transtornos Neurológicos y Accidentes Cerebrovasculares), los síntomas “comienzan gradualmente, con ardor y hormigueo frecuente o entumecimiento con picazón en la palma de la mano y los dedos, especialmente en el pulgar, en el índice y en el dedo medio”.

La mejor manera de evitar tal dolencia es observar la posición del cuerpo y la de las manos al hacer tareas repetitivas, para cambiar la postura si es necesario. También es aconsejable descansar cada diez o quince minutos y hacer estiramientos. Un sencillo ejercicio es entrelazar los dedos con las palmas de las manos hacia fuera y estirar los brazos lo máximo posible.

Pon en forma tus mudras

Los mudras son los “gestos de las manos”, más conocidos como yoga para las manos. Su nombre podría traducirse como “productores de gozo” (Mud=gozo y dra=producir). Formamos mudras constantemente y sin darnos cuenta. Ponerlos en práctica conscientemente nos favorecerá eliminar muchas tensiones. Por ejemplo, ejercitar el “mudra del tiempo”. Su posición consiste en unir las puntas de los pulgares y dejar reposar los otros dedos sobre la almohadilla de la palma por debajo del pulgar. Luego pon las manos a la altura del estómago, con los antebrazos dibujando una línea horizontal, a la vez que respiras de forma profunda y relajada.

Otros ejercicios

-Utiliza pelotas de goma. Abrir y cerrar la mano aumenta la fuerza en tus manos y antebrazos, además de convertirse en otro método para eliminar el estrés.

-Estira tus manos cuando te levantas. Para ello entrelaza los dedos, con las palmas de las manos hacia fuera y aléjalas lo máximo posible. (Mismo ejercicio que el aconsejable para evitar el túnel carpiano).

-Si pasas mucho tiempo sentado, vigila tu postura e intenta apoyar los pies sobre un taburete no muy alto. Si corriges la posición de la espalda, los brazos y muñecas también estarán correctamente colocadas.

-Presta atención a tus muñecas cuando escribes en el ordenador y cuando vas en bici. Cuanto menos las dobles, menos sufrirán y sufrirás.

Recomendaciones MATARRANIA

Ejercitar tus manos es tan fundamental para la salud como mantenerlas hidratadas. Dedicar tiempo y constancia a lo primero, pierde sentido si no lo potencias y complementas con productos que ayuden a cuidar su belleza natural. La crema Reparadora de Manos y Uñas Bio mejorará visiblemente su aspecto, también el de las uñas. Lo mejor del producto: elaborada con ingredientes ecológicos y que no es necesario utilizar mucha cantidad. Puedes repetir su aplicación tantas veces como quieras, pues la sensación de hidratación es muy suave y agradable.